数计学院组织学生在线收看“新生心理健康与入学适应”心理云课堂直播课

发布者:曹魁发布时间:2022年09月29日 00:00浏览次数:

  9月28日,数学与计算机科学学院组织学生在线收看“新生心理健康与入学适应”心理云课堂直播课,西安交通大学心理健康教育与咨询中心主任姚斌教授受邀主讲。

  直播课上,姚斌教授向同学们详细讲述了心理健康的定义、心理健康状态、新生常见的心理问题等内容,通过具体案例引导学生正视学习生活中出现的各类心理问题,并就如何消除焦虑和负面情绪提出了合理的建议和做法,希望同学们有目标有追求,学会自我管理,学会与人相处,保持乐观情绪,培养专业兴趣,以饱满的热情投入到大学学习生活当中。

  据悉,本次直播课是江西省高校“心理云课堂”心理健康公益系列直播课之一,由江西省高校心理健康教育专业委员会主办,旨在普及大学生心理健康知识,帮助新生适应大学生活,提高大学生心理素质。(赖宝清 张上芳供稿)

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