2025年3月,数学与计算机科学学院组织各年级各班围绕“春日新生长,护航心健康”主题开展了春季心理健康科普宣讲。

在各班宣讲会上,各班班主任和心理委员首先介绍了春季常见的心理困扰,让学生正确认知情绪波动与焦虑、抑郁情绪和开学适应不良;接着介绍了十条心理异常识别标准,使学生知晓并区分其与正常的季节性情感障碍;最后告知了学生如何进行预防出现心理异常,若出现异常情况需及时寻求专业人士的帮助。
近年来,大学生心理健康问题日益凸显,引发社会关注,加强大学生心理健康教育与引导十分必要。本次心理健康科普宣讲有利于引导学生树立正确的生活观、学习观,利用所学积极自我调节、自我疏导,树立良好心态,成为情绪的主人。(图/钟雷 文/孔祥瑞 曾路 一审/赖李涛 二审/何洪涛 三审/蒋家添)